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第十四周菜谱

作者：满斌来源：发布时间： [2019/11/29 17:27:16] 点击数： 620

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜品

毛豆米仔鸡

?100g

土豆牛肉

100g

烩三鲜

?100g

萝卜烧肉

?100g

红烧鸡腿

100 g

菜品

木须肉

?90g

西红柿鸡蛋

?100g

宫保鸡丁

?90g

黑椒鸡块

?90g

青蒜香干肉丝

90g

菜品

香菇炒青菜

?100g

胡萝卜包菜

?90g

清炒生瓜

?100g

开洋冬瓜

?100g

木耳大白菜

100g

水果/酸奶

卫岗酸奶

1杯

香蕉

1根

汤

西红柿榨菜蛋汤

平菇蛋汤

青菜鱼圆汤

紫菜蛋汤

冬瓜海带肉丝汤

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