第十七周菜谱
作者：满斌 来源： 发布时间： [2018/12/23 15:31:58] 点击数： 454
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | ???? 星期五 | 星期六 | |||||||
| 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | |
| 菜品 | 红烧鸡块 | ?100g | 豆腐果烧肉 | 100g | 香菇烧鸡 | 100 g | 红烧排骨 | ?100g | 红烧肉圆 | ?100g | 鹌鹑蛋牛肉 | ?100g |
| 菜品 | 鱼香肉丝 | 100g | 土豆牛柳 | ?100g | 包菜回锅肉 | ?90g | 大煮干丝 | ?90g | ?西红柿鸡蛋 | ?100g | 肉沫豆腐 | ?100g |
| 菜品 | 青椒香干 | 90g | 胡萝卜海带丝 | ?90g | 香芹白干 | ?100g | 青椒土豆丝 | ?100g | 大白菜粉丝 | ?90g | 蒜香胡萝卜丝 | ?90g |
| 水果/酸奶 | 香蕉 | 1根 | 伊利酸奶 | 1杯 | 桔子 | 1个 | 伊利酸奶 | 1杯 | ||||
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿肉丝蛋汤 | 瓠子蛋汤 | 萝卜四件汤 | 青菜豆腐汤 | 冬瓜排骨汤 | ||||||
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