“陶老师”进校园开展六年级团体心理辅导活动

为了帮助六年级学生认识自我，合理调节情绪，2020年11月27日下午，“陶老师”工作站雨花台区分站的心理教育志愿者——共青团路中学的罗云芳老师来到雨花外国语小学，为六年级的学生开展《合理调节情绪，愉快度过青春期》为主题的团体心理辅导活动。罗老师以自己的丰富经验帮助孩子们解决心灵方面的困惑。雨外小心育组的老师也参与了观课。

罗老师以热身游戏拍拍手拉开了讲座的帷幕，让学生跟随她的节奏一起拍手。游戏打破了紧张的气氛，师生们都快速融入了场景中。首先罗老师让同学们认识四种基本情绪（喜、怒、哀、惧）的特点，进而引导他们思考影响情绪的因素有哪些、情绪的作用有哪些。同学们踊跃发言，心贴心和罗老师交流。因为孩子们即将进入青春期，罗老师结合实际，分析这一时期的情绪有哪些。多年的经验让罗老师的分析更加靠近了学生的心灵。随后罗老师设置了几个场景，请同学们以不同情绪来表演每一个场景。同学们踊跃举手，积极展现自己最真的表演。接着罗老师通过几幅图，让学生分享自己看到了什么。通过十几位同学的分享，大家明白了一个道理，不同的聚焦，不同的结果，每个人看到的世界不完全一样。

最后罗老师向孩子们介绍了美国心理学家埃利斯提出的情绪ABC理论，并结合实例，使同学们清楚地认识情绪，明白信念是决定结果的关键。罗老师为孩子们传授了调节情绪的方法，希望同学们通过合理调节情绪，放飞心灵。同学们在一片“我是最棒的”口号声中结束了这次特别的团辅课。

部门：学生成长研究院

撰稿：周莉

拍照：周莉

审核：王越越