“陶老师”进校园开展三年级团体心理辅导活动

  为了帮助三年级学生放松身心、释放压力，适应“三年级现象”，2020年10月23日下午，“陶老师”工作站雨花台区分站的心理教育志愿者——雨花台中学春江分校小学部的潘国民老师来到雨花外国语小学，为三（13）班的学生开展《你好，压力》为主题的团体心理辅导活动。

  活动伊始，潘老师带领孩子们进行了“大风吹”的游戏，通过游戏充分调动现场气氛，使学生们迅速进入了状态，“刚才这个活动你的心情如何”，通过这个问题引出了“紧张，压力”等关键词。接着“吹气球游戏”孩子们的心理压力得到释放，在潘老师的引导和带领下，同学们就面对压力时的方法和策略进行了讨论分享，并由此自然谈到了舒缓学习压力的有效方法和策略，小组其乐融融，班级笑声盈盈。在同学们欢声笑语中，本次心理减压辅导活动落下了帷幕。

   此次活动使同学们调整出了良好的心理状态，增强了自信心。大家纷纷表示释放了压力，收获了欢笑，并将以更积极的状态投入到接下来的学习和生活中去。

部门：学生成长研究院

撰稿：卫婷婷

拍照：卫婷婷

审核：周莉