第四周菜谱
作者:系统管理员 来源:不存在 发布时间: [2020/5/25 9:26:04] 点击数: 727
第四周菜谱 |
|
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 |
|
菜品 | 毛豆烧鸡 | 100g | 扬州炒饭 | 100g | 面筋烧肉 | 100g | 红烧鸡腿 | 100g | 土豆烧肉 |
100g |
菜品 | 肉沫豆腐 | 70g | 鱼香肉丝 | 100g | 包菜粉丝鸡蛋 | 100g | 胡萝卜香干肉丝 | 80g | 西红柿鸡蛋 |
100g |
菜品 | 三色土豆丝 | 100g | 木耳黄瓜 | 100g | 胡萝卜生瓜 |
100g | 香菇青菜 | 90g | 葱花藕片 |
100g |
水果/酸奶 |
|
| 蒙牛酸奶 | 1杯 |
|
| 卫岗酸奶 | 1杯 |
|
|