第三周菜谱
作者:满斌 来源:南京市雨花外国语小学 发布时间: [2020/5/15 14:31:26] 点击数: 721
第三周菜谱 |
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| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 |
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菜品 | 酱鸭腿 | 100g | 红烧大排 | 100g | 红烧鸡块 | 110g | 豇豆烧肉 | 100g | 土豆牛肉 | 100g |
菜品 | 莴笋炒蛋 | 100g | 鱼香肉丝 | 80g | 土豆牛柳 | 100g | 有机花菜肉丝 | 100g | 肉沫包菜 | 90g |
菜品 | 黄瓜西红柿 | 90g | 红烧豆腐 | 100g | 西红柿瓠子 | 90g | 胡萝卜海带丝 | 90g | 木耳冬瓜 | 100g |
水果/酸奶 |
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| 伊利酸奶 | 1杯 |
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| 卫岗酸奶 | 1杯 |
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