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第十一周菜谱

作者：满斌来源：发布时间： [2019/11/8 15:02:11] 点击数： 645

第十一周菜谱

	星期一		星期二		星期三		星期四		星期五
	菜名	熟化重量	菜名	熟化重量	菜名	熟化重量	菜名	熟化重量	菜名	熟化重量

菜品	豇豆烧肉	?100g	糖醋虾	80g	扬州炒饭	?110g	千张结烧鸡	?100g	红烧肉圆	100?g
菜品	包菜肉丝	?100g	有机花菜肉丝	?100g	莴笋肉丝	?100g	土豆牛柳	?90g	西红柿鸡蛋	60g
菜品	青椒土豆丝	?100g	红烧豆腐	?100g	葱花藕片	100g	大白菜粉丝	?100g	芹菜香干	90g
水果/酸奶	蒙牛酸奶	1杯			桔子	1个			卫岗酸奶	1杯
汤	西红柿紫菜蛋汤		萝卜肉丝汤		青菜豆腐汤		冬瓜海带肉丝汤		土豆榨菜蛋汤

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