第三周菜谱
作者：满斌 来源： 发布时间： [2019/9/12 15:22:08] 点击数： 734
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| ??? 星期一 | ??? 星期二 | ??? 星期三 | ??? 星期四 | ??? 星期五 | ||||||
| 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | |
| 菜品 | 红烧鸭块 | 100g | 年糕排骨 | 100g | 萝卜烧肉 | 100g | 土豆牛肉 | 100g | 香菇烧鸡 | 100g |
| 菜品 | 豇豆肉丝 | 50g | 杏鲍菇鸡蛋 | 90g | 西红柿鸡蛋 | 80g | 芹菜粉丝鸡蛋 | 100g | 有机花菜肉丝 | 90g |
| 菜品 | 冬瓜 | 90g | 木耳大白菜 | 100g | 炒藕片 | 90g | 红烧豆腐 | 90g | 胡萝卜土豆丝 | 100g |
| 水果/酸奶 | 君乐宝酸奶 | 1杯 | 香蕉 | 1根 | 蒙牛酸奶 | 1杯 | ||||
| 高汤 | 西红柿木耳蛋汤 | 萝卜四件汤 | 紫菜蛋汤 | 平菇豆腐肉丝汤 | 冬瓜海带蛋汤 | |||||
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